Основная информация о консультациях
Стоимость
4 000 руб. или 50 евро
Оплата
Карты РФ, Telegram Кошелек (вне РФ)
Формат
Zoom
Продолжительность
50-55 минут
Ограничение
Только люди старше 18 лет
Контроль качества
Работаю под супервизией
Психотерапевтический контракт
Психотерапевтический контракт — это крайне важная и полезная штука, регулирующая взаимодействие клиента и психолога. Четко прописанные правила, с которыми согласны обе стороны процесса, позволяют избежать лишних тревог, связанных с непрозрачностью или неочевидностью (например, заранее известно надо ли оплачивать пропущенную сессию, что будет при опоздании и т.д.).
Я в своей работе тоже использую Психотерапевтический контракт и придаю большое значение договоренностям "на берегу", поэтому прошу вас внимательно ознакомиться с моим вариантом правил перед тем, как отправлять заявку на консультацию.
Оплачивая мою консультацию, вы автоматически соглашаетесь с условиями Психотерапевтического контракта.
Перечислить все варианты сложно, т.к. жизнь многообразнее моей фантазии. Но спектр проблем, с которыми я чаще всего работаю, следующий:
✅ Тревожные состояния
✅ "Тяжелые" эмоции, с которыми не получается справиться
✅ Внутриличностные конфликты
Если вы не нашли здесь свой запрос или его сложно сформулировать, напишите мне, и мы попробуем сформулировать его вместе.
В случае наличия психиатрического диагноза вопрос решается индивидуально и при условии наличия готовности быть на связи с врачом и принимать медикаменты при необходимости
✅ Тревожные состояния
- Фобии, повышенная тревожность
- Боязнь осуждения и негативной оценки
- Страх перед будущим
✅ "Тяжелые" эмоции, с которыми не получается справиться
- Стыд, вина
- Гнев, агрессия и раздражение
- Разочарование, чувство беспомощности
✅ Внутриличностные конфликты
- Неуверенность в себе, "синдром самозванца"
- Прокрастинация, перфекционизм
Если вы не нашли здесь свой запрос или его сложно сформулировать, напишите мне, и мы попробуем сформулировать его вместе.
В случае наличия психиатрического диагноза вопрос решается индивидуально и при условии наличия готовности быть на связи с врачом и принимать медикаменты при необходимости
✖ С людьми младше 18 лет
✖ С парами
✖ С запросами сексологического характера
✖ С зависимостями (химические, лудомания)
✖ С онко
✖ С парами
✖ С запросами сексологического характера
✖ С зависимостями (химические, лудомания)
✖ С онко
Можно все, что нужно для того, чтобы чувствовать свободу в выражении мыслей и чувств. Единственное ограничение — никакого алкоголя и наркотических веществ, измененное состояние сознания является основанием для прекращения консультации. Ну и без самоповреждающего поведения, пожалуйста.
Нет, скидок нет. По бартеру тоже не работаю.
Такого формата у меня нет. Только полноценная работа, только хардкор (поэтому первая сессия оплачивается как и любые другие).
- Необходимо находиться дома или в герметичном пространстве без посторонних шумов (не допускается нахождение в кафе, на улице, за рулем), никто не должен входить в комнату
- Вы не можете ходить по дому, делать параллельно какие-то дела (делать чай, развешивать вещи после стирки и т.п.), вам важно находиться на одном месте для концентрации на процессе
- Поставьте телефон в авиарежим или вручную выключите звонки, уведомления и сообщения
- Подготовьте воду (или еще что-то безалкогольное, если хотите) и салфетки
- Будьте собой — это самое важное
Вы вправе завершить работу со мной в любое время — это ваше решение, и я его уважаю. Однако, прошу вас рассмотреть возможность прийти на завершающую сессию — это не формальность, а отдельная работа, позволяющая оглянуться на пройденный путь, зафиксировать изменения, которые бывает трудно увидеть изнутри процесса, понять, что вы берете с собой. Терапевтические отношения значимы, и осознанное завершение может оставлять иное послевкусие, нежели просто исчезновение.
Завершающая сессия — это не попытка вас удержать, это пространство, в котором вы уже уходите, и оно целиком принадлежит вам. Посвятить отдельную сессию завершению не означает закрыть дверь раз и навсегда, это лишь завершение этапа. Но в любом случае выбор исключительно за вами.
Также важно понимать, что прекращение консультаций никак не влияет на возможность пользоваться моими услугами в дальнейшем. Как бы не закончились наши отношения, вы сможете обратиться ко мне в любой момент, если у вас возникнет необходимость.
Завершающая сессия — это не попытка вас удержать, это пространство, в котором вы уже уходите, и оно целиком принадлежит вам. Посвятить отдельную сессию завершению не означает закрыть дверь раз и навсегда, это лишь завершение этапа. Но в любом случае выбор исключительно за вами.
Также важно понимать, что прекращение консультаций никак не влияет на возможность пользоваться моими услугами в дальнейшем. Как бы не закончились наши отношения, вы сможете обратиться ко мне в любой момент, если у вас возникнет необходимость.
